Tijuana, Baja California, 4 de julio 2024 – El sol, en pequeñas dosis, puede beneficiar nuestro estado de ánimo y ayudar a mantener niveles adecuados de vitamina D, esencial para nuestro bienestar. Sin embargo, una intensa exposición solar puede causar efectos dañinos a corto y largo plazo en nuestra piel, desde quemaduras y manchas, hasta el peor de los casos, cáncer de piel.
El uso de protector solar es fundamental para evitar los daños causados por la exposición a los rayos UVA y UVB. Sin embargo, la vasta cantidad de bloqueadores solares disponibles en el mercado puede hacer difícil la elección del más adecuado.
Los expertos recomiendan el uso habitual de un bloqueador solar con un factor de protección solar de 50 y aplicarlo cada dos horas para reducir el riesgo de lesiones en la piel. La protección solar adecuada es esencial para disfrutar de los beneficios del sol sin comprometer nuestra salud.
