San Diego, California, 2 de enero 2023 – Ir al gimnasio y ponerse en forma puede ser tu propósito de Año Nuevo.
Es el propósito de año nuevo más común en 2023, según Statista.
“Me estoy tomando el año nuevo como un año dedicado a mi salud y a mi salud mental, con una actitud positiva. Estoy deseando ser constante”, dice Darío Herrera, miembro del gimnasio.
Herrera ya va por su segundo entrenamiento del año.
Statista informó de que el 52% de los propósitos de año nuevo en 2023 eran hacer ejercicio.
“No me sorprende. Lo oigo todos los años y parece que a finales de enero todo el mundo se olvida de ello”, dijo Herrera.
Point Loma Sports Club calcula que el tráfico aumenta un 10% cada enero, pero la tendencia se desvanece a mediados de febrero.
Jessica Rubin, directora de operaciones del club, explica que las claves son la constancia y el ritmo.
“Es importante encontrar algo que te guste para seguir haciéndolo y que sea adecuado para ti. Por eso, siempre animamos a la gente a que empiece con una sesión de entrenamiento personal, sólo para que conozcan un poco cómo pueden ver su objetivo”, dijo Rubin.
En cuanto a si verán a Darío más allá de mediados de febrero.
“Probablemente, sí”, dijo Darío.
Reportero: Ciara Encinas
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