Tijuana, Baja California, 9 de agosto 2023 – El Instituto Municipal de la Mujer (IMMUJER), llevó a cabo el taller psicológico “Viviendo con Autoestima”, cuya finalidad es promover la salud mental, así como brindar herramientas que les ayuden a desarrollar un sano amor propio, y fomentar la independencia emocional.
Como parte de este taller, las asistentes recibieron cinco sesiones impartidas por personal capacitado de la dependencia municipal, invitándolas a reflexionar sobre cómo practican su auto cuidado, qué beneficios tiene en su vida social y que factores en su persona necesitan trabajar para sentirse bien con ellas mismas.
La directora de IMMUJER, Tanya Alejandra Mota Alvarado, invitó a las tijuanenses a seguir las redes sociales del Instituto para mantenerse informadas de próximas actividades que se desarrollarán de forma gratuita, en beneficio de la salud mental y emocional de las ciudadanas, así como distintos talleres y capacitaciones que enaltecen los derechos de las mujeres.
